Sou Maysa Simões, nutricionista (CRN-SP 91088/p).
Ajudo você a tornar a alimentação uma aliada real no seu dia a dia, unindo ciência, acolhimento e praticidade. Meu foco é construir, junto com você, hábitos sustentáveis que promovam saúde, disposição e bem-estar a longo prazo.

Como funciona o atendimento

No atendimento, avalio seu histórico de saúde, rotina, preferências, objetivos e contexto de vida. A partir disso, elaboro um plano alimentar personalizado e flexível, com orientações claras para diferentes situações — em casa, no trabalho, em eventos ou viagens.

O acompanhamento inclui:

• Avaliação inicial com bioimpedância (quando solicitado);

• Ajustes em vitaminas, minerais e compostos bioativos;

• Material de apoio exclusivo e adaptado à sua realidade;

• Check-ins entre consultas para sanar dúvidas;

• Acompanhamento contínuo, com metas possíveis e ajustes sempre que necessário.

Benefícios do acompanhamento contínuo em Nutrição

• Mais energia e melhor desempenho no dia a dia;

• Melhora da digestão e da relação com a comida;

• Prevenção de doenças e controle de parâmetros de saúde;

• Redução de sintomas e conquista de objetivos como emagrecimento saudável ou ganho de massa.

Meu diferencial

Ofereço um cuidado verdadeiramente individualizado:

• Escuta ativa e linguagem simples;

• Foco no que é viável para você;

• Respeito à sua cultura alimentar e orçamento.